Опис
Сум — це нормально. Навчися дихати, щоб його відпустити.
Ґастон — найчарівніший єдиноріг у світі, але іноді й він сумує. Ця книга — простий, але ефективний посібник для дітей (3–6 років) та їхніх батьків, який пояснює, як розпізнавати та керувати емоцією смутку.
Завдяки фірмовому «методу веселкового дихання», розробленому авторкою, дитина зможе:
Ідентифікувати відчуття суму у своєму тілі.
Застосовувати прості дихальні вправи для заспокоєння.
Зрозуміти, що смуток, як і інші почуття, обов'язково мине.
Must-have для формування емоційної грамотності з раннього віку.