Эмоции на работе. Как они способствуют нашему успеху

Мы знаем, что такое испытывать неприятные эмоции на работе – от легких завистей и неуверенности до паники и ярости. И также знаем, что такое угнетать определенные состояния. Однако оба варианта — и чрезмерно в Так как правильно проживать определенные эмоциональные состояния и не выгорать и не терять эффективность? Когда эмоциям стоит дать свободу, но не полную? Об этом рассказывают Лиз Фослейн и Молли Уэст Даффи. Авторы делятся самыми свежими данными и полезными советами. Они опираются на поведенческую экономику, психологию и собственный опыт, чтобы показать читателям, как быть настоящими, продуктивными и счастливыми на работе.