Опис
Книга «Стіни в моїй голові» допоможе вам розібратися у найбільш поширених психічних розладах – соціальних фобіях, тривожності, депресії. Важливо вміти розбиратися в собі та вчасно зрозуміти, коли звичайна «печалька» переростає у серйозну хворобу. Автором книги є психолог та психотерапевт Володимир Станчишин, який сам себе називає «тривожним пацієнтом». Його мета – допомогти людині зрозуміти свій стан, і лише після цього або навчитися із ним жити, або спробувати щось змінити.