Опис
Хто насправді керує вашим життям? Час дізнатися.
Ця книга — революційний посібник з усвідомленості та духовного пробудження, який пропонує практичні техніки для звільнення від ментальних пасток. Майкл Зінґер допомагає читачеві ідентифікувати свого «внутрішнього сусіда по кімнаті» — постійний потік думок, який блокує справжнє щастя.
Видання пропонує чіткий алгоритм, як:
Звільнитися від емоційних травм та страхів.
Спостерігати за власним розумом, не ототожнюючись із його хаосом.
Жити у стані «потоку», приймаючи життя таким, яким воно є.
Віднайти глибокий внутрішній спокій та безумовну радість.
«Розкута душа» — це ключ до ментальної свободи. Це мандрівка, яка змінить ваше сприйняття себе та світу назавжди.