Їж і біжи. Неймовірна історія вегана-ультрамарафонця

Як витримати ультрамарафон? Рецепт Скотта Джурека жорстокий, але досить простий: «Біжи. Натирай шкіру, збивай кістки, мирися з болем. Біжи, доки можеш бігти. А потім іще трохи. Знайди нові поклади енергії й волі. А опісля спробуй пришвидшитися». У цій книжці славетний ультрамарафонець детально розповідає про свій шлях і прогрес у стосунках з бігом: задля розваги, щоб удосконалити власне тіло, заради внутрішнього спокою, щоб кайфувати заради викликів, щоб долати труднощі, бо перешкоди й рух — це і є життя.