Прокрастинация

Какое значение стоит за столь сложным сроком? На самом деле, оно хорошо известно всем нам и даже больше — все мы в чем-то прокрастинаторе. Психологи Джейн Б. Бурка и Ленор М. Юэн по простому объясняют это так: прокрастинатор — это предпочитающий оттягивать исполнение чего угодно до последней минуты. И не важно, вы домохозяйка или политик, занимающийся делами национальной важности. Книга открывает читателям причины возникновения такой привычки и советы по поводу того, как ее избежать и как научиться выполнять поставленные задачи успешно, вовремя и без нервотрепки.