Попрощайся з цукром.Інструкція зі здорового й щасливого життя

У книзі авторка ділиться своїм повноважним 66-денним планом викидання Цукру із життя - раз і назавжди. Моллі пояснює, що цукор не тільки шкідливий для вашого здоров’я і є речовиною, що викликає сильне звикання, але ще й створює фізичні, неврологічні та гормональні зміни, які часто унеможливлюють помірність. Це перша книга, що стосується емоційних, духовних, хімічних та фізичних складових цих токсичних стосунків. Книга допомагає вам пройти етапи створення нових і тривалих стосунків з їжею... та з самим собою. «Попрощайся з цукром» включає поетапні плани прийому їжі, а також сім ключових самостверджувальних обітниць, на які можна покластися, щоб допомогти припинити цикл переїдання та звільнитись від зайвої ваги.