Йога для детей: Утренняя йога для детей

Утренняя йога — игра для детишек, которые с самого утра не знают, куда девать свою неиссякаемую энергию! Автор книги — основательница Итальянской ассоциации детской йоги — предложение комплекса упражнений, который поможет детям проснуться и войти в новый день свежими, полными сил и радости жизни, а также удивительного внутреннего спокойствия и уверенности в себе. Шестнадцать простых поз-асан, пошагово объясненные и проиллюстрированные - детям непременно понравится выполнять их вместе со сказочными героями.