Как выжить в окружении токсичных людей?

«Высокочувствительные» – о ком это? Об эмпатических людях, которые остро реагируют на разнообразные раздражители, быстро устают, тонко воспринимают произведения искусства, легко перенимают чужое настроение... И так же легко эти люди могут стать жертвами нарциссов, социо- и психопатов, «эмоциональных вампиров» и других не слишком приятных личностей, стремящихся к вниманию. Узнайте больше из книги Шагиды Араби, американской психологии, специализирующейся на изучении абьюзивного поведения. После прочтения вы не только будете уметь вовремя распознавать такие токсические отношения, но и знать, что делать дальше — как защитить себя и восстановить утраченное равновесие.