Зерновые как основное блюдо

Modern recipes, ancient grains Grains as Mains satisfies your appetite for tasty, versatile and zdravy grains, with over 150 fresh and exciting recipes, много из которых являются gluten-free. Древние шляпы так, как teff, quinoa и кучу, первые печеные тысячи лет назад, есть теперь очень счастливы на menu. Эти украшения являются большими для нас, плодородными, proteínовыми и имеют прекрасные ткани. Этот идеальный cookbook является замедленным сплошной раскладной технологией, показывающей, что вы можете разместить и печенье key ancient grains, от помещиков, как quinoa и polenta, для нераспространенных дефицитов, так как teff и freekeh. С более 150 плодовитых здравоохраненных recipes где украшения являются star ingredient, от порошок букетов, печенье и cherry алмаза мука, в Italian tomato and vegetable berley risotto, есть plenty of experimenting to do.