Грязное белье: почему взрослым с РДУГ так тяжело живется и как мы можем им помочь (в)

Вам трудно справляться с домашними делами, вы постоянно забываете позвонить родным, хоть в совершенстве помните все имена любимых персонажей фильма? Не можете долго сосредоточиться ни на чем или внезапно фокусируетесь так, что забываете и поесть? А еще вам ужасно стыдно, что привычные для других вещи вам стоят безумных усилий? Людей с расстройством дефицита внимания с гиперактивностью (РДУГ) до сих пор называют неорганизованными холериками или ленивыми гениями. Авторы этой книги, тикток-инфлюэнсеры Рич и Рокс, рассказывают о ежедневных вызовах людей из РДУГ и их близких. На примере собственной жизни они в легкой манере делятся советами, как не попасть в ловушку самоосуждения и жить во всю препятствия обыденности.