Small Move, Big Change: Using Microresolutions to Transform Your Life Permanently
ISBN:
9780241286517
Small Move, Big Change: Using Microresolutions to Transform Your Life Permanently
Автор: Arnold, C.
Детальніше
Ціна:
315 грн
Безкоштовна доставка
Укрпоштою при замовленні від 300 грн.
Немає в наявності
Під замовлення
Наші менеджери обов'язково зателефонують Вам для уточнення замовлення
Ціна дійсна лише для Інтернет-книгарні й може відрізнятися від цін у стаціонарних книгарнях Bookling
Безкоштовна доставка
Укрпоштою при замовленні від 300 грн.
Опис
Намагаєтесь схуднути або хочете почати заощаджувати гроші, отримати підвищення на роботі? За словами Керолайн Арнольд, стратегія "великих планів" щодо встановлення новорічних резолюцій зрештою покликана провалитись, оскільки вона спирається на нашу обмежену силу волі, йдучи проти нашої звичайної поведінки та настроїв, які набагато могутніші. Щоб ми постійно змінювалися, потрібно зосередити наш самоконтроль на малих і досяжних кроках, мікрорецепціях, з яких складаються великі зміни у нашому житті.
Характеристики
Мова
|
Англійська мова |
Вікова категорія
|
Дорослі |
Жанр
|
Мотиваційна |
Автор
|
Arnold, C. |
Видавництво
|
Penguin Life |
Обкладинка
|
М'яка |
ISBN
|
9780241286517 |
Кількість сторінок
|
272 |
Наявність
Немає в наявності
Немає в наявності
Немає в наявності
Немає в наявності
Немає в наявності
Немає в наявності
Немає в наявності
Немає в наявності
Відгуки