Ты просто WOW + дневник
Безкоштовна доставка
до відділення Укрпошти при замовленні на будь-яку суму.
Безкоштовна доставка
до відділення Укрпошти при замовленні на будь-яку суму.
Зміни себе за 28 днів з книгою «Ти просто WOW!» від Аніти Луценко та Світлана Фус!
Всі інструменти для створення шикарного тіла в одній книзі:
- Що таке режим і як правильно його дотримуватися;
- Як правильно організувати своє харчування;
- Як правильно пити воду і що таке цукор і сіль;
- Все про білки, жири, вуглеводи, клітковину, молочні продукти, вітаміни і мінерали;
- Як навчитися не зриватися і контролювати процеси;
- Хто насправді твої ефективні помічники на шляху до досконалості;
- Як перемогти менопаузу + зупинка у вазі;
- Як користуватися конструктором вправ, конструктором їжі і робити розвантажувальні дні;
Характеристики
Мова
|
Російська мова |
Вікова категорія
|
Дорослі |
Жанр
|
Саморозвиток |
Автор
|
Луценко, А., Фус, С. |
Видавництво
|
Brand Book Publishing |
Обкладинка
|
Тверда |
ISBN
|
9789669772909 |
Кількість сторінок
|
326 |