Посібник біохакера. Апґрейдь себе та розкрий свій внутрішній потенціал (у)
ISBN:
9786175221211
Посібник біохакера. Апґрейдь себе та розкрий свій внутрішній потенціал (у)
Автор: Совіярві, О.
Детальніше
Ціна:
1 200 грн
Безкоштовна доставка
Новою поштою від 799 грн.
Укрпоштою від 799 грн,
У наявності
-
+
В кошик
Приймаємо оплату картками "Зимова єПідтримка", Нацкешбек та єКнига!*
*Оплатити можна лише книжки українських видавництв, які беруть участь у програмі.
Ціна на сайті відрізняється від цін у фізичних магазинах мережі.
Безкоштовна доставка
Новою поштою від 799 грн.
Укрпоштою від 799 грн,
Опис
«Посібник біохакера» — книжка про здоров’я та гарне самопочуття. Її автори — доктор медичних наук Оллі Совіярві, експерт із технологій Теему Аріна та експерт із харчування Яакко Халметоя — розповідають, як збалансувати різні аспекти життя: сон, харчування, фізичну активність, роботу й розумову діяльність. Що є тими 20 % внеску, які надають 80 % результатів, коли йдеться про оптимізацію стану здоров'я?
«Посібник біохакера» звертається до результатів найостанніших досліджень цілісного здоров’я і перетворює їх на корисну практичну інформацію у візуальному та читабельному форматі. Маючи понад 1500 посилань на наукові джерела і сотні ілюстрацій, «Посібник біохакера» — «забраклий посібник із людського тіла» і важливе доповнення до бібліотеки, робочого місця, кухні, спортзалу, валізи та спальні будь-кого, хто щиро зацікавлений у оптимальній продуктивності, здоров’ї та гарному самопочутті.
Характеристики
|
Мова
|
Українська мова |
|
Жанр
|
Здоров'я |
|
Автор
|
Совіярві, О. |
|
Видавництво
|
Фабула |
|
Обкладинка
|
Тверда |
|
ISBN
|
9786175221211 |
|
Кількість сторінок
|
576 |
Наявність
У наявності
Немає в наявності
У наявності
Відгуки