Чому зебри не страждають на виразку (оновлене) (у)
ISBN:
9786175223574
Чому зебри не страждають на виразку (оновлене) (у)
Автор: Сапольські, Р.
Детальніше
Ціна:
590 грн
Безкоштовна доставка
Новою поштою від 799 грн.
Укрпоштою від 799 грн,
Немає в наявності
Приймаємо оплату картками "Зимова єПідтримка", Нацкешбек та єКнига!*
*Оплатити можна лише книжки українських видавництв, які беруть участь у програмі.
Ціна на сайті відрізняється від цін у фізичних магазинах мережі.
Безкоштовна доставка
Новою поштою від 799 грн.
Укрпоштою від 799 грн,
Опис
«Чому зебри не страждають на виразку» — це визнаний світовий бестселер, у якому видатний біолог і нейробіолог Роберт Сапольскі просто, дотепно та надзвичайно глибоко пояснює природу стресу. Чому для тварини в дикій природі стрес — це механізм виживання, а для сучасної людини — шлях до хронічних хвороб?
Сапольскі проводить паралель: коли зебра тікає від лева, її організм мобілізує всі ресурси для миттєвого ривка. Як тільки небезпека зникає, зебра повертається до спокійного випасання, і її гормональний фон нормалізується. Натомість людина здатна відчувати стрес через думки про іпотеку, конфлікти на роботі або тривогу за майбутнє. Наш мозок не бачить різниці між реальним левом і психологічним тиском, тому тримає організм у стані постійної «бойової готовності».
Автор детально описує, як хронічний стрес руйнує наші органи: чому він призводить до хвороб серця, діабету, депресії, виразки шлунку (хоча й не є її прямою причиною) та навіть погіршення пам’яті.
Характеристики
|
Мова
|
Українська мова |
|
Жанр
|
Наукова |
|
Автор
|
Сапольські, Р. |
|
Видавництво
|
Фабула |
|
Обкладинка
|
Тверда |
|
ISBN
|
9786175223574 |
|
Кількість сторінок
|
400 |
Наявність
Немає в наявності
Немає в наявності
Немає в наявності
Відгуки