Healing Handbooks: Yoga for Everyday Living
ISBN:
9780753730140
Yoga for Everyday Living
Детальніше
Ціна:
180 грн
189 грн
Економія
9 грн
Безкоштовна доставка
Укрпоштою при замовленні від 300 грн.
У наявності
-
+
В кошик
Ціна дійсна лише для Інтернет-книгарні й може відрізнятися від цін у стаціонарних книгарнях Bookling
Безкоштовна доставка
Укрпоштою при замовленні від 300 грн.
Опис
Yoga for Everyday Living provides simple but effective yoga techniques to promote personal well being, helping you cope in an increasingly stressful world. Drawn from its roots in Hindu culture, there are step-by-step guidelines to ensure safe, effective practice for both the beginner and the familiar practitioner. Focussing on stretching, strengthening and breathing, there are suggestions on how to integrate yoga excercises into activities of daily living, aiming to promote a variety of mental and health benefits.
Характеристики
Мова
|
Англійська мова |
Жанр
|
Мотиваційна |
Видавництво
|
Octopus Publishing Group |
Обкладинка
|
М'яка |
ISBN
|
9780753730140 |
Кількість сторінок
|
160 |
Наявність
Немає в наявності
У наявності
Немає в наявності
Немає в наявності
Немає в наявності
Немає в наявності
Немає в наявності
У наявності
Відгуки